Lesrooster

Lesrooster

NIEUW!! Vanaf januari 2017 een 2e uur 'Evelaer in Beweging' op maandag 15.15 uur.

Maandag

 

Balance Power Yoga

Evelaer in beweging

14:00

15:15

Powerwalking met dumbelgewichtjes
(krijg je bij deelname)

19:00
 

Dinsdag

 

Bodyshape

Bodyshape

Balance Power Yoga

8:45

19:00

20:00

Woensdag

 

Powerwalking vanaf d' Evelaer,
met gelegenheid koffie te drinken bij d'Evelaer.
(vanaf de d'Evelaer door het mooie duin van Heemskerk)

9:00

Donderdag

 

Bodyshape

Men's Body Hour ( alleen voor heren)

19:00

20:00

Vrijdag

 

Xco / Shape

Evelaer in beweging

9:00

10:15

Zaterdag

 

Power Hour voor dames en heren (circuit/conditie/kracht)
aansluitend gelegenheid voor koffie drinken.

9:30

 

Zondag

 

Powerwalking
(Vanaf parkeerplaats trimbaan)

9:30